Салат из клубники с огурцом

Содержание статьи

Салат из клубники с огурцом

Как приготовить салат из клубники с огурцом. Готовим салат из клубники с огурцом. Калорийность — низкая, количество порций — 2, время приготовления — 15 минут.

Салат из клубники с огурцом

Ингредиенты для салата из клубники с огурцом.

  • 1 небольшой огурец
  • 250 г. клубники,
  • 100 г. фиников.

Для соуса:

  • 125 мл нежирного натурального йогурта,
  • 1 ст. л. клубничного сиропа,
  • свежая мята,
  • соль, чёрный перец — по вкусу.

Приготовление салата из клубники с огурцом.

  1. Финики надрезать вдоль, извлечь косточку и нарезать поперёк колечками.
  2. Огурец вымыть, разрезать пополам и нарезать поперёк пластинками. Клубнику вымыть, обсушить и разрезать на 4 части, удалив чашелистики. Смешать все подготовленные ингредиенты.
  3. Для приготовления соуса мяту вымыть, обсушить и мелко нарезать.
  4. В мисочке смешать нарезанную мяту, клубничный сироп и натуральный йогурт, посолить и по вкусу приправить свежемолотым чёрным перцем.
  5. Перед подачей салат полить соусом и украсить.
Фотографии по теме статьи